スタッフブログ

2018年8月 8日 夏野菜を食べよう🍅

こんにちは🌞
名古屋市の眼科、
田辺眼科クリニック視能訓練士の堀田です。


非常に暑い日が続いていますが
皆さんいかがお過ごしでしょうか?
夏になると暑くて食欲がない・・
という方もいらっしゃるのではないでしょうか?


そんな暑い季節に必要な、
栄養素がたっぷりな野菜を紹介致します🍅

代表的な夏野菜には、キュウリやトマト、ナス、
トウモロコシなどが挙げられますね。
濃い、ハッキリとした色の野菜がその特徴といえます。

キュウリには、夏場に不足しがちな水分とカリウムが
多く含まれています。
キュウリにはビタミンCを壊してしまう
酵素が含まれておりますが
酢の物で食べれば効率よくビタミンCも取れます✊

トマトには抗菌作用のあるビタミンAとCが
たっぷり含まれています。
紫外線などによりダメージを受けやすい季節です⚡
トマトの抗菌作用で内側からサビにくい身体を作りましょう♩


食欲も落ちるこの季節、
カラフルな色は食欲を刺激しますし
含まれている栄養素とその効能は夏にぴったりといえます!


私は先日、夏野菜カレーを食べたのですが
暑くて食欲がないにも関わらず、
食べたらみるみる元気になりました!笑

旬のものを旬に食べることで
元気な身体を作っていくのですね(^.^)

2018年8月 6日 ☆眼科キッザニア☆

こんにちは☆
名古屋市の眼科、田辺眼科クリニックスタッフJです。

先日、当院では「第7回眼科キッザニア」を開催いたしました。
当日は11名のキッズたちが参加してくれました。

今回は、小学3・4年生を対象とした、自由研究に使えるようにと内容を工夫して、少々内容もしっかりとしたものにしました。
内容は
「診察室で目について知ろう」「検査をしてみよう」「白内障の体験をしよう」「自分の体を知ってみよう」「手術体験をしよう」と言うものでした。
診察室では、田辺院長と一緒にスリットという目を見る機械で目を見たり、眼底の写真を撮りました。
検査では機械を使って保護者の方の近視・遠視・乱視を測定し、視力表で視力検査をしました。
手術室では白内障の体験をしたり、血圧を測定したり、実際に手術室に入って安全な器具を使用し手術体験をしました。
どのブースも、みんなとても楽しそうに参加してくれ私たちも一緒に楽しむことができました。

キッズたちのキラキラとした眼差し、そして真剣な眼差し、とても印象に残りました。

1年に1度のイベント。毎年半年以上前から考えて、昨年よりもっとよい「キッザニア」にするために考えてきました。
この体験の1日がキッズたちにとって素敵な思い出&体験になってくれたら、私たちのイベントは成功です。
キッズの笑顔は私たちスタッフの元気の源です。
当日参加してくださったキッズや保護者の皆様、本当にありがとうございました。
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2018年8月 1日 キッザニア🌞



こんにちは!名古屋市の眼科、田辺眼科クリニック視能訓練士の平湯です。



まだまだ暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?


水分補給と、塩分補給をしっかり行い、熱中症には気をつけてください。


水分補給は、必ず喉が渇く前に飲むようにするのが良いそうです。

喉の渇きを感じていなくても、時間を決めて、こまめにとることを心掛けましょう!!






現在、当院のスタッフは今週土曜日にあるイベント、
眼科キッザニアに向けて準備をしています。💦

毎年沢山のご応募を頂いております。
ありがとうございます。😳




少しでも眼科のお仕事・目について知って頂き、
楽しんでもらえるよう色々な体験を企画しておりますので、
ご参加頂く皆様、楽しみにしていて下さい🎵




2018年7月26日 誕生日

みなさん、こんにちは。

名古屋市にある田辺眼科クリニックの
コンシェルジュ高木です。

40度近い暑い日が連日続いておりますが、
みなさま体調はいかがでしょうか?
熱中症対策をしっかり行って
暑さに負けずがんばりましょう!


さて、私事ですが
7月25日はお誕生日でした☆
今年も田辺院長から素敵なお花と
スタッフ皆から愛のこもった
メッセージカードを頂きました♪
毎年この素敵なプレゼントに
沢山元気を頂いてます(^^)
ニヤニヤしながら、もうすでに
何回も眺めてます!笑

今年はさらにお誕生日にと
ロールケーキをスタッフが
買ってきてくれて、皆で食べることができ
本当に嬉しい誕生日になりました!!


誕生日は、気持ちを新たに
リセットして頑張ろうと思える日です。
やりたかったけど、なかなか取りかかれて
いないこと
今年はどんどん挑戦していこうと思います!

そして、クリニックが更に皆様に
愛されるように今まで以上に頑張ります!



当院では新しく一緒に働いてくれる
スタッフを大募集中です☆
スタッフの仲の良さが自慢です!!
学べる環境も魅力です(^^)
少しでも気になる方は、
田辺眼科クリニックの
ホームページにある採用サイト
または、スタッフにお気軽に
お問い合わせくださいませ☆☆

2018年7月18日 ☆夏キャン☆

こんにちは
名古屋市の眼科、田辺眼科クリニックの看護師神徳です

連日の猛暑・・・皆様夏バテ、大丈夫ですか?
コマ目の水分補給に塩分補給。暑いと思ったら我慢せず、涼しくなるような工夫をして下さいね。
自分の命は自分で守ることも大切です。そして小さなお子様やご高齢の方への配慮も忘れないでください!!

さて、こんな猛暑が続く中、連休に家族と友達家族でキャンプに行ってきました。
暑いし、電気も使えないサイトだけど大丈夫かな...と思いましたが、いろいろな工夫で楽しく過ごすことが出来ました。キャンプ中には、プールにもいったり、花火もしたり、焚火にBBQ、そしてボーリングまでできました☆
キッズの笑顔やはしゃいでる姿を見て、来て良かったな~と思いました。
大人たちは・・・というと、1年分くらいの汗を流し設営&食事準備&後片付け、バテました。
でも、やり遂げた感が半端なくて、自宅に戻ってからも、また夜ご飯食べいに行くぞ~と旦那さん同士が誘い合ってお出掛けしました。まだまだ、夏はこれから、夏の暑さをマイナスと思わず、楽しむぞ~とプラスに変えていこうと思います
今年も夏を満喫します。

皆様の夏のご予定はいかがですか?

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2018年7月11日 暑い日は...

こんにちは(*^^*)
名古屋市の眼科、田辺眼科クリニックの視能訓練士 衣斐です。

ようやく梅雨明けしたかと思ったら、暑い日が続いていますね。
良い天気なのは嬉しいですが、やはりこの暑さは身体に堪えます。

先日、東京の国立新美術館で行われている
【ルーヴル美術館展】に行ってきました。
テーマは【肖像芸術―人は人をどう表現してきたか】です。

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芸術には全く詳しくないのですが、美術館のような洗練された空間に行くと様々な刺激を受ける事ができます。
そして暑い夏には特に嬉しい涼しくて快適な空間。
芸術の秋だけでなく、この暑い夏こそ、美術館を楽しんでみてはいかがでしょうか?

そして読書も是非(*^^*)
涼しいお部屋でのんびり読書も素敵です♪

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2018年7月 4日 七夕☆彡

名古屋市にあります田辺眼科クリニック
視能訓練士の魚住です(^^)

6月が終わり、あっという間に2018年も残り半分となってしまいました。
関東地方では観測史上初めて6月に梅雨明けが発表され話題となりましたね
早く青空を眺めたいので、名古屋の梅雨明けがいつになるのか楽しみです(*^^*)

7月のイベントといえば...七夕
皆様、笹と短冊を飾るのは何故かご存じですか?
笹が出来る竹は天に向かって真っすぐ成長していきます。
そして天近くで風に揺られサラサラと音を出します。
この音がご先祖様の霊を呼ぶとされていることから、
笹は神聖な植物と言われているそうです。
短冊に書いた願いが天のご先祖様に届くようにと七夕に笹を使うようです。

当院にも毎年この時期は笹の葉を飾っております!!
ご来院の際は是非願い事を書いてみて下さいね(*^^*)♡

7月7日が無事晴れますように...

2018年6月29日 干ししいたけ

こんにちは。名古屋市にあります眼科、田辺眼科クリニックの視能訓練士の浅野です。

夏本番のような暑さが続いていますね。
季節の変わり目、栄養のあるものを食べ、皆さま、体調にはお気をつけくださいませ。

さて、先日干ししいたけを作りました。
友人に教えてもらい、網に生しいたけを入れて干しました。

干ししいたけ(網).jpg

毎日『今日はどうなっているかな?』と見るのがとても楽しみでした。
1週間ほどで出来上がりました!!
案外すぐに乾燥するのですが、しっかりと乾燥させないといけないと教えてもらいました。
できあがった干ししいたけはミニチュア化していました。お店で売っている干ししいたけは、かなり大きなしいたけを干しているんだなと思いました。

干ししいたけ.jpg

まだできあがった干ししいたけを使っていないのですが、友人から『戻すととても良い香りがするよ』と教えてもらい、今度はお料理に使うのが楽しみです。



2018年6月20日 日焼け対策☀

こんにちは(*^^*)
名古屋市の眼科、田辺眼科クリニック、コンシェルジュの吉原です。

6月ももう半ばに入りあっという間に夏ですね!!
みなさん日焼け対策はされていますか?
日焼けをするとできてしまうシミやそばかす、、、(*_*)
しっかり日焼け防止したいですね!

うっかり日焼けをしてしまったら、
1、冷やす
2、水分を摂る
3、保湿する
4、食事でビタミンを補給する

この4つが大事だそうですです。
夏バテ防止の為にも水分補給をしっかりしたいと思います(^O^)


~夏期休暇のお知らせです~

8月11日(土)~8月16日(木)休診とさせていただきます。
8月17日(金)より平常通り診療いたします。

大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

2018年6月 7日 ☆HAPPY BIRTHDAY☆

こんにちは☆
名古屋市の眼科、田辺眼科クリニックのスタッフJです。

本日6月7日は当院院長「田辺直樹」先生のお誕生日です。
本日は休診のため、院長に直接お祝いのメッセージを伝えることが出来ませんが・・・
昨日、スタッフ作成のお誕生日メッセージブックをお渡しし、日頃の感謝の気持ちと、おめでとうの気持ちを伝えました。
院長はとても喜んでくださり、素敵な笑顔でした。

その夜、院長からメッセージブックの感謝の気持ちを、田辺眼科クリニックのグループラインで送ってくださいました。
その内容を見て、とても嬉しく感じましたし、これからも患者様や院長やクリニックやスタッフのために頑張って行きたいなと思いました。

私たちスタッフにとって、院長の誕生日はとても特別なものです。
この最高な仲間たちが出会えたのは、院長がこの世に誕生して、この地に眼科クリニックを開院してくださったから。私たちがいつもか顔で働けているのは、院長がいるからと思っています。

院長の誕生日はとても大切な日です。
明日からも、スタッフみんなで力を合わせて行きたいと思います!!
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2018年6月 6日 本日梅雨入り☂

こんにちは(*^^*)
名古屋市の眼科、田辺眼科クリニック視能訓練士の宮﨑です!!


6月に入り、ついに本日梅雨入りの発表がありましたね(>_<)特に週末から週明けにかけては、南から湿った空気が流れ込み、梅雨前線の活動が活発になるため、太平洋側を中心に大雨になるおそれがあるそうです。本格的に梅雨のシーズンがやってまいりましたので、天候の変化には注意しましょう。
また、雨の日が多くなると、お出掛けする日も減り、お家で過ごすことが増えてしまいます(*_*)
雨の日でも充実した時間を過ごすことが出来るよう、お家でできる趣味を今年は見つけたいなと思います!(^^)!
さらに、季節の変わり目は体調を崩しやすいですので、お気をつけてお過ごしください。



このシーズンを元気に乗り切るため、気象で体調が悪くなりやすい方への対策を、ここでは3つ紹介します。

スクワットなどの運動を行う
体を温める
毎朝の起床時間をなるべく同じにする

といった自律神経を整える生活を心掛けることが良いそうです。これらを少しでも意識することで、良い体調をキープすることができるかもしれません。ぜひ皆さんも頭の片隅に置いて、参考にしてみて下さいね(*^^*)




最後に、臨時休診日のお知らせです。
来週6月13日(水)は研修の為、受付を午前12時までとさせて頂き、午後は休診となります。大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

2018年5月30日 ★学校検診★

こんにちは!!
名古屋市の眼科、田辺眼科クリニック、視能訓練士の三浦です(^▽^)/


5月も下旬となりましたが、最近、当院には学校検診の用紙を持って来院されるお子様が多くいらっしゃいます。


ちなみに...

A判定(1.0以上)
教室の一番後ろの席からでも黒板の文字を不自由なく読むことができます。

B判定(0.7~0.9)
教室の真ん中~後ろのでも文字を読むことができますが、小さい文字になると見づらくなる時があります。

C判定(0.3~0.6)
真ん中から前の席でも小さい文字が見づらくなることが多くなります

D判定(0.2以下)
前の方の席になっても文字が見づらくなります。


学年や席の場所、お子様の見づらさの訴えの程度によっては、授業中のみだけでも眼鏡が必要になることがあります。
また、当院では色覚検査、斜視検査も行っております。
学校検診で眼科への受診を勧めらた場合は、学校検診の用紙を持参のうえご受診ください。

2018年5月23日 雨の日の過ごし方

こんにちは!
名古屋市昭和区にあります眼科、田辺眼科クリニックの堀田です☺


最近は雨の日が続き、
外へ出たくても出られない方も多いのではないでしょうか??

みなさまはそんな日、いかがお過ごしでしょうか?('◇')ゞ


私は外へ出られない時や、ちょっと疲れたな、と思う時には
家で好きな音楽を聴きながらまったりと過ごし、リラックスしています♩

音楽には昔から体に大きな影響があると言われており、
代表的なものでいえばクラシック音楽を勉強中にかけていると頭が良くなるとか、
妊娠中に聴くことでお腹の中の赤ちゃんに良い影響を及ぼすとか、
様々なことが言われてきたそうです。

実際に音楽はやはり効果が素晴らしく、
体にも心にも良いということが言われております。✨

音楽がもたらす効果を知っておけば自分の体調に合わせて
音楽を聴いてみるのもいいかもしれませんね♩

2018年5月16日 眼科キッザニア👀




こんにちは。
名古屋市の眼科、田辺眼科クリニック 視能訓練士の平湯です。



5月も中旬に入り、暑い日も多くなってきました💦
体調を崩しやすい季節だと思いますので、皆様気を付けてお過ごし下さい。


少し先のお話にはなりますが、今年の夏に開催する
当院のイベントを紹介させて頂きます。


それは



眼科キッザニアです!!

今年で7回目の開催です。毎年、沢山の応募を頂き嬉しく思います。


今回は、当院のLINE@から募集しております。
5月26日(土) までの応募期間となりますので

是非、ご応募お待ちしております😊


対象年齢小学3年生~4年生、
定員12名の当日保護者の方が同席できる方


から抽選で当選された方のみのご参加となる為、ご了承下さい。


詳細は院内に掲示してありますので、ご質問ありましたらスタッフまでお声掛け下さい。



2018年5月 9日 日常の幸せ

みなさん、こんにちは。
昭和区にある眼科、田辺眼科クリニックのコンシェルジュ高木です。

ゴールデンウィークが終わり、すっかりお仕事モードになりました!
みなさんゴールデンウィークはどのように過ごされましたか?

私は広島へ旅行に行ってきました(^^)
親戚のお家があり何度か訪れているのですが、
今回初めて原爆ドームを生で観てきました。

TVや教科書などで何度も見たことはありましたが
実際に近くでみてみると、なんとも言えない気持ちになり
しばらく原爆ドームの目の前で立ち止まってしまいました。

近くにある資料館も寄ってきたのですが、
亡くなった方の遺品や写真などが展示されており
戦争の悲惨さが伝わってきました。

絶対に同じことは繰り返してはいけないという思いと
今の日常がどれだけ幸せな事かを考えさせられました。

好きな食べ物を好きなだけ食べれること
会いたい人がいれば、すぐに会いに行けること
笑って一日を過ごせること

当たり前のようだけど当たり前ではない。
この気持ちを忘れずに
一瞬一瞬を大切に過ごしていきたいなと思いました。

そして、働けることにも感謝して
今日もお仕事を笑顔で頑張ります!!


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